Рубрика «Спорт и здоровье»

Силовые тренировки

Силовые тренировки

Силовые тренировки — это не только тренажеры и гантели. Это еще и целый комплекс упражнений — отжимания, приседания и скручивания. Все, что развивает и укрепляет мышцы, можно назвать силовым упражнением. К тому же в последнее время все популярнее становятся бодибары.Когда вы выбираете тренажер в спортзале, единственное, чем вы должны руководствоваться, — это соответствие вашим индивидуальным …

Фильтр для воды

Фильтр для воды Фильтр для воды

Фильтр для воды — что может быть проще? У каждого в доме есть фильтры, которые устанавливаются либо на кран, либо они могут использоваться в составе кувшина, где постепенно очищается вода. Но на самом деле структура фильтров у многих производителей хоть и похожа очень сильно, но есть небольшие отличия, которые часто защищены патентами. Надежный фильтр для …

Как ухаживать за кожей лица спортсмена

Как ухаживать за кожей лица спортсмена

Можно часто услышать от людей, занимающихся спортом, что их кожа стала грубой, жесткой и имеет болезненный вид. Врачи чаще всего такие жалобы слышат от лыжников и конькобежцев, пловцов и бегунов-марафонцев. В общем, это те, кому долго приходится соприкасаться с инородной средой. К ней относятся: хлорированная вода бассейнов, обжигающий ветер со снегом, холодный косой дождь и …

Боремся со сколиозом во сне.

матрасы и кровати

Сколиоз – пожалуй, самый распространенный приобретенный недуг позвоночника среди деток. В подростковом возрасте он диагностируется едва ли не у половины детей и остается с ними на всю жизнь. Закладывается он в основном в школьном возрасте, когда неправильное положение за учебной партой искривляет позвоночник, и это положение становится для малыша привычным. Как с этим бороться? Осанку …

Детские батуты – физическое развитие и удовольствие для ваших малышей

Глядя на маленьких непосед, не перестаешь удивляться, откуда у них берется столько энергии? Растущий организм не знает отдыха в течение дня, поэтому двигательной активности ребенка обязательно нужно найти полезное применение. Лучшим средством для этого являются детские батуты – простые, надежные и долговечные конструкции.Детские игровые батуты делятся по своей конструкции на пружинные и надувные.Пружинные детские батуты …